Как бросить курить

[_Iceberg_]

Да, друг курил 10 лет. Прочитал Аллена Карра, бросил. Не курить второй год.

 

[MaXaNDeR]

stopsmoke ru
Сам не курю и не планирую.

 

[kostar]

Главное не бросить, а не начать

 

[Grand_spb]

тоже наслышан о книгах Карра - там вроде от чтения книги меняется что-то в голове и бросаешь курить. Надо будет прочитать.

 

[morphxp]

вскоре после начала курения и наиболее сложных

 

[hoz]

В Украине цены подняли практически в 2 раза на сигареты... тоже стимул..

Вот это нормальная тема. Вот ещё в раза три поднялась бы, тогда и книги не понадобятся для того чтоб бросить ​

 

[kreck]

сам не курю...лишь очень редко за кофе, но Алена Карра было интересно почитать)
а вообще...многие знакомые уменьшают количество сигарет в день, крепость их - бесполезно. кто бросал сразу у того получалось.

 

[BuzzDD]

Ну наверное не начинать курить

 

[Telefonist]

А нафик? )

 

[ramsalex]

Как уже сказано выше: НЕ НАЧИНАТЬ! Когда сам бросал курить, я отвыкал от сигареты в первую очередь, а не от табака. Сигареты не курю уже 3ий год.