Народ, никогда не доверяйте своему хостеру. Ни платному, ни бесплатному. В любое время ваш сайт могут засуспендить, а бекапы не отдать. Сталкивался тысячу раз. Причин море - от "накатали абузу" до "слишком грузит базу".
Поэтому: Обязательно все бекапы хранить у себя. Обязательно домены регистрировать не у хостера. И в случае чего - максимум в течение суток поднимайте сайт в новом месте.
А насчет платный или бесплатный - да, реально на бесплатном шансов что засуспенят больше. Но если есть бекапы - то вот тогда и будет самое время перейти на платный. А бекапы в любом случае должны быть. Платный хостинг от этого, увы, не спасает. Разве что вы лично знаете хостера.