Как бросить пить.. Каждый день литр пиво по любому вечером.. как избавиться от этой привычки ?
Для начала, признать ваше заболевание - алкоголизм. Это не привычка.
Далее необходимо бороться с этим системным нарушением в организме.
Т.к. любая замена, или подмена одной зависимости приведет к новой зависимости.
Самый простой способ - кодирование (гипноз).
Более трудоемкий, но более эффективный и долгосрочный пусть - выяснение истоков вашего заболевания.
Психологические защиты у больных алкоголизмом крайне сильны, и на преодоление их потребуется затратить немало времени.
Зато, как результат, при выявлении и проработке исходной проблемы, ведущей к алкоголизму, без сомнения, можно будет сказать, что качество вашей жизни заметно улучшится.
Т.к., как правило, попутно прорабатывается очень много личностных проблем.
