Как бросить бухать?

Есть постой способ я сам благодаря нему 5ть лет не пью:
1)Берём нажираемся
2)Звоним самому любимому человеку
3)Проклинаем его и говарим что всё что он так это ништо
4)И вуаля когда протрезвеете пить уже незахочется
 
Еще слышал, чтобы бросить курить - нужно курить в 3 раза больше)
А чего рабочий способ...куришь пачку в день, чтобы бросить приходится курить три...не сразу получается, разумеется, - куришь девять...отправляешься на кладбише само-собой

...вуаля - бросил курить)))
 
Спорт тебе в помощ
 
А просто не пить не вариант?
 
А зачем? Ну не все же нажираются до поросячьего визга, пить тоже надо уметь....
 
С курить - проще. Я когда бросал сделал все так:
Первый день - полностью исключил контакт с курящими людьми. То есть даже на улицу нельзя выходить))) и занял себя на природе.
Первая неделя - исключил плотный контакт с курящими и места где я обычно курил.
Первый месяц - по очереди отключал места курения и подключал курящих людей.
Активно занялся плаванием.
Дальше проще.
Через 2 года снова закурил.
С бухать конечно тяжелее... Тут надо огромная целеустремленность.
 
ИМХО от человека зависит, если он слабый, то думаю кодировка поможет. А если хватает силы, то думаю легко сможет отказаться. Но я так понимаю ТС относится к первому виду.
 
силу воли тренировать нужно. если не подходит то самый крайний способ закадироваться))
 
а вообще в нашей стране не пить не получается, когда так "хорошо" жить)
 
Назад
Сверху